EMDR gilt als Kurzzeittherapie, bei der oft wenige Sitzungen ausreichen können.
Was ist EMDR?
EMDR ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode, die in den 90er Jahren von der Psychologin Dr. Francine Shapiro zur Behandlung von Traumafolgestörungen entwickelt wurde. Mittlerweile wird EMDR aber auch oft mit gutem Erfolg bei Angststörungen, Depressionen usw. eingesetzt.
Hierbei wird EMDR sowohl als Haupt-Therapiemethode oder zur begleitenden Unterstützung z. B. bei einer Hypnosetherapie eingesetzt.
Wie funktioniert EMDR?
Bei der EMDR Therapie wird der Patient angeleitet, bestimmte Augenbewegungen auszuführen. Dies mit dem Ziel beide Gehirnhälften absichtlich abwechselnd zu aktivieren unter Einbeziehung des belastenden Erlebnisses. Hierdurch soll das Gehirn angeregt werden, die traumatischen Erfahrungen korrekt zu verarbeiten, das erlebte zu desensibilisieren.
So können Ängste oder emotionale Blockaden abgebaut und aus neurologischer Sicht regelrecht „verlernt werden”.
2006 wurde die Therapiemethode vom wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie als wissenschaftlich begründete Psychotherapiemethode anerkannt.
EMDR Therapie kommt in vielen Bereichen zum Einsatz:
Frau Martin ist eine sehr einfühlsame und nette Therapeutin. Ich habe mich bei ihr sofort wohl und verstanden gefühlt. Ich habe unter Angststörungen und Dauerschwindel gelitten. Bereits nach der zweiten Behandlung spürte ich eine deutliche Verbesserung, nach insgesamt fünf Sitzungen konnte ich wieder Auto fahren und mein Schwindel verschwand.
Carolina, 03.08.2025
Ich hatte schon immer mit starker Prüfungsangst zu kämpfen – manchmal so sehr, dass ich mich an Klausurtagen einfach krankgemeldet habe. Durch die Hypnosetherapie bei Frau Maschke-Martin konnte ich diese Angst nun komplett überwinden. Ihre ruhige, wertschätzende Art und ihre angenehme Stimme haben mir sehr geholfen, mich sicher zu fühlen. Mittlerweile gehe ich deutlich gelassener in Prüfungen und habe sogar meine letzte Modulklausur mit einer 1,7 bestanden! Ich bin wirklich dankbar für diese Unterstützung und kann die Therapie nur empfehlen.
Adrian, 27.07.25
Frau Martin hat mir in kurzer Zeit sehr geholfen meine Trauer und Trauma zu bewältigen und zu beseitigen. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, in kurzer Zeit so gute Behandlungserfolge zu erreichen. Sie ist eine sehr gute Psychotherapeutin für Hypnose und EMDR.
Tobi, 30.06.2026
Frau Maschke-Martin hat mir mit ihrer Therapie sehr geholfen. Ich war wegen Stress/ Überlastung und Panikgefühlen bei ihr. Sie hat sich meine Probleme sehr einfühlsam und genau angehört und sich auf jede neue Sitzung umfassend vorbereitet. Die Hypnose habe ich als angenehm und entspannend empfunden und ich hatte immer das Gefühl, alles unter Kontrolle zu haben. Durch" Emdr" konnten neue positive Strukturen verankert werden. Ich kann Frau Maschke-Martin auf jeden Fall weiter empfehlen!
Anja, 22.07.2025
Eine sehr gute und seriöse Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose und Emdr. Sie hat mir bei der Bewältigung meiner Krisen sehr kompetent mit ihrer Beratung und Therapie geholfen. Auch meine Depressionen wurden gelindert.
Nina B., 17.11.2025
Auf Empfehlung habe ich mich mit einer sehr komplexen Fragestellung an Frau Martin gewandt. Der gute und vertrauenswürdige Eindruck im Erstgespräch hat sich im Verlauf der Behandlung bestätigt! Frau Martin verfügt über viel Erfahrung auf ihrem Gebiet und hat mir in meiner Entwicklung Quantensprünge beschert. Ich kann sie uneingeschränkt weiter empfehlen!
Bastian, 08.04.2023
Ich hatte unter mehreren Phobien sehr gelitten. Besonders meine Flugangst und meine Redeangst haben mich sehr belastet und eingeschränkt. Ich hatte sogar Schlafstörungen dadurch. Dank der Therapie mit Hypnose und EMDR gehören meine Phobien nun der Vergangenheit an.
Peter, 02.09.2025
Die Therapie hat mir bei der Aufarbeitung meiner Trauma sehr geholfen, ich fühle mich nun sehr viel entspannter. Auch meine Depressionen haben sich seitdem deutlich gebessert.
Anna, 04.11.2022
Die Therapie bei Frau Maschke-Martin hat mir bei meinen psychischen Problemen sehr geholfen, besonders die Rückführung in die Kindheit und die Auflösung der negativen Glaubenssätze. Ich würde Frau Maschke-Martin auf jeden Fall weiterempfehlen!